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大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

2024-09-20 05:40:05 来源:不识抬举网 作者:乔史崔尼 点击:312次

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准备是安全港,养生运动花再多时间去琢磨都不为过,但实施却是穿过风暴渡海而行,风险巨大,不确定性激增。忌过计划赶不上变化就是这个意思。

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作者:托比凯斯
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